I perioder hvor man er stresset, har man ubevisst lett for å presse eller gnisse tennene mot hverandre, spesielt om natten. Man våkner med stive og ømme kjeveledd eller hodepine. Da er en bittskinne ofte løsningen.
Det finnes 2 forskjellige bittskinner. En som kalles "NTI-skinne" og som sitter kun på fortennene i overkjeven. Denne lages mens du sitter i stolen, og du får den med hjem samme dag.
Den andre bittskinnetypen dekker alle overkjevetennene. Ved denne bittskinnen må man ta avtrykk som sendes til tekniker.
Begge skinnetypene virker som ”støtdempere” på kjever og muskulatur og hindrer trykk når du biter sammen. En bittskinne forhindrer også slitasjen som oppstår når tennene gnisser mot hverandre.
